Будучи одомашненными много тысяч лет назад, собаки эволюционировали, чтобы хорошо приспособиться к человеческому поведению, но исследование вывело эту концепцию на новый уровень. Авторы провели эксперименты, чтобы выяснить, могут ли собаки обнаруживать повышенный уровень стресса у людей благодаря своему невероятному обонянию, и результаты показали, что они действительно могут, даже если это кто-то, с кем они незнакомы.

Оказывается, есть удивительно простой способ увеличить время тренировок: просто наденьте монитор активности. Согласно новому исследованию, люди с шагомером проходили в среднем на 318 шагов в день больше, чем люди без трекера.

Предыдущие исследования показали, что природа важна для физического и психического здоровья. Но в исследованиях есть пробел, поскольку экспертам еще предстоит определить, какие аспекты природы (например, запахи, звуки, цвета) влияют на самочувствие и почему. Новое исследование, проведенное Кентским университетом, пролило свет на эту тему. Исследователи пришли к выводу, что ароматы, которые мы ощущаем в природе, помогают нам чувствовать себя менее тревожными, а также более бодрыми и веселыми.