Ежедневное получение солнечного света может улучшить ваше общее состояние здоровья, поскольку новое исследование связывает время, проведенное на улице, с улучшением настроения, улучшением сна и снижением риска депрессии на протяжении всей жизни.

В наше время сложнее, чем когда-либо, отключиться от работы. После того, как человек вышел из рабочего режима на сегодняшний день, он может почувствовать давление, чтобы ответить на электронное письмо, которое появляется на его телефоне в нерабочее время, даже если оно не является срочным.

Исследования, отслеживающие уровень аутизма в Англии за последние 20 лет, показали поразительный рост количества диагнозов. Число диагнозов аутизма выросло на 787 процентов за два десятилетия, однако этот рост, скорее всего, связан с увеличением количества сообщений и отчетов об этих состояниях и более точным выявлением этого расстройства у взрослых.