Многие из нас тянутся к плитке шоколада, когда нам плохо, но согласно новому исследованию, несколько квадратов темного шоколада действительно могут поднять нам настроение. Исследователи из Кореи обнаружили, что здоровые взрослые, которые съедали в общей сложности 30 граммов 85-процентного темного шоколада в день, были счастливее, чем здоровые взрослые, которые ели шоколад с меньшим содержанием какао или вообще не ели шоколада.

Результаты были опубликованы на основе обширного клинического исследования, охватывающего пять лет, изучающего, улучшают ли долгосрочные добавки с рыбьим жиром омега-3 настроение или помогают ли предотвратить депрессию. Никаких различий между группами плацебо и омега-3 обнаружено не было.

МРТ - мощный диагностический инструмент, но размер и стоимость оборудования ограничивают его возможности. Ученые из Гонконгского университета разработали более компактную и доступную систему МРТ, которая использует гораздо меньшее магнитное поле и не требует экранирования, но при этом позволяет диагностировать заболевания головного мозга у пациентов.

Сон жизненно важен для всех людей, но особенно важен для подростков, поскольку их тела претерпевают значительное развитие в годы их формирования. К сожалению, большинство подростков не высыпаются. Данные Американской академии педиатрии показали, что 73% старшеклассников спят меньше рекомендованных восьми-десяти часов каждую ночь.

Уже много лет люди в некоторых частях Африки используют чай, приготовленный из измельченных листьев определенного растения, для лечения малярии. Ученые недавно определили активный ингредиент и считают, что его можно использовать в альтернативных фармацевтических препаратах для лечения болезни.

Процесс старения человеческого тела включает в себя множество движущихся частей, но недавние исследования продолжают указывать на роль зомби-подобных стареющих клеток. Это клетки, которые перестали делиться и начали накапливаться, вызывая ряд дегенеративных эффектов в организме. Новое исследование, проведенное в Китае, обнаружило в виноградных косточках природное соединение, которое нацелено на эти дисфункциональные клетки, и продемонстрировало, как это может продлить продолжительность жизни стареющих мышей более чем на девять процентов.

Еще статьи...