Независимо от того, приближаетесь ли вы к намерению увеличить ежедневное количество шагов или хотите поднять вес, вы также можете подумать о том, чтобы добавить немного растяжки в свой день.

Когда человеку с излишним весом действительно нужно похудеть, то иногда проводят операцию по обходному желудочному анастомозу, но это довольно инвазивная процедура. Однако экспериментальный новый крошечный беспроводной имплант может дать аналогичные результаты с гораздо меньшими усилиями.

Плохая погода может быть хорошим предлогом для того, чтобы отложить ежедневную пробежку, но новые исследования показывают, что упражнения при более низких температурах могут сжигать больше жира, чем обычно - по крайней мере, когда речь идет о более коротких сериях упражнений высокой интенсивности.

Новое исследование предполагает, что даже один только пар электронных сигарет, не содержащий никотина или ароматизаторов, потенциально может вызвать воспаление кишечника. В серии экспериментов исследование продемонстрировало, как пары электронных сигарет могут ослабить слизистую оболочку кишечника и привести к хроническому воспалению.

Бесплодие - это душераздирающий опыт, который несет огромные эмоциональные потери, а причины его остаются неуловимыми или неизвестными. Но некоторые факторы, влияющие на фертильность, могли возникнуть даже еще до рождения.

Массовое исследование, проведенное с участием более 1 миллиона человек, опубликованное в 2020 году, обнаружило доказательства того, что уровень железа в крови может влиять на продолжительность вашей жизни.