Стоматологи из Канады предложили простое решение проблемы, связанной с невозможностью почистить зубы после еды. По их словам, в таких обстоятельствах лучше всего помогает ополаскивание ротовой полости обычным молоком.
Стоматологи давно заявили, что очищать зубы надо каждый раз после употребления пищи – в противном случае остатки еды, застрявшие в межзубном пространстве, активируют размножение бактерий. Но если при этом у человека нет возможности воспользоваться зубной щеткой или нитью, либо пожевать жвачку, наиболее подходящим очистителем полости рта окажется молоко. К такому выводу после серии проведенных экспериментов пришли ученые из Университета Торонто.
Во время испытаний добровольцы ополаскивали рот после еды разными жидкостями - фруктовыми соками, водой и молоком. Ученые быстро установили, что сок для этой цели совершенно не годится – в нем много кислот, плохо действующих на зубную эмаль.
Вода с задачей очищения справлялась лучше, но молоко оказалось настоящим чемпионом по качеству «уборки» во рту. Проверка слюна на наличие бактерий показала: если после еды прополоскать рот молоком, уровень микроорганизмов оказывается минимальным настолько, насколько это вообще возможно в такой ситуации. Важно только прополоскать рот молоком немедленно после еды, дают совет эксперты.
Важно заметить, что пить молоко после полоскания не нужно, достаточно лишь ополоснуть ротовую полость. Но полностью решить проблему кариеса ополаскиватель не может, поэтому необходимо по возможности все же чистить зубы.
Молоко содержит фосфор, кальций и казеин, которые все помогают укрепить зубы и остановить распад. Кроме того, сахар, содержащийся в молоке, представляет собой лактозу, которая не способствует распадам, как и другие сахара, потому что он образует меньше кислот.
