С возрастом наше зрение естественным образом ухудшается, но новое исследование показало, что воздействие на сетчатку коротких вспышек темно-красного света может помочь улучшить зрение. Исследование показывает, что всего три минуты воздействия темно-красного света с длиной волны 670 нанометров утром могут улучшить цветовое контрастное зрение почти на 20 процентов.
В прошлом году группа исследователей из Университетского колледжа Лондона сообщила, что ежедневное кратковременное воздействие на глаза темно-красного луча света с длиной волны 670 нанометров в течение всего двух недель улучшило зрение у пожилых людей. Это новое исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, продолжило изучение этого явления, изучив эффект однократного трехминутного воздействия красного света.
Внутри всех наших клеток находятся энергетические фабрики, известные как митохондрии, и эти крошечные фабрики производят молекулу, называемую аденозинтрифосфатом (АТФ). АТФ - универсальный источник энергии для всех биохимических процессов, и питает наши клетки.
С возрастом наши митохондриальные функции постепенно снижаются. Вырабатывается меньше АТФ, что приводит к снижению клеточных функций. Наша сетчатка стареет невероятно быстро, и, по некоторым оценкам, выработка АТФ фоторецепторными клетками глаза может упасть до 70 процентов в течение жизни человека.
Глен Джеффри, ведущий автор нового исследования, изучает способы улучшения митохондриальной функции сетчатки. Предыдущие исследования на животных показали, что свет определенных длин волн может стимулировать митохондриальные функции, включая усиление выработки АТФ.
«Митохондрии обладают особой чувствительностью к длинноволновому свету, влияющей на их работу: более длинные волны от 650 до 900 нм улучшают работу митохондрий и увеличивают выработку энергии», - объясняет Джеффри.
Двадцать субъектов были набраны и подвергнуты трехминутному воздействию темно-красного света с длиной волны 670 нм между 8 и 9 часами утра, а зрение было измерено с помощью «цветового теста» (Chroma Test), предназначенного для оценки цветового контраста.
В среднем, через несколько часов после воздействия красного света исследователи обнаружили 17-процентное улучшение результатов «цветового теста». У пожилых людей улучшение было больше, чем на 20 процентов, и было установлено, что эффект длился не менее одной недели.
Интересно, что через несколько месяцев исследователи провели тот же эксперимент с меньшей когортой, но подвергая их воздействию вскоре после полудня. Никакого улучшения не было обнаружено, что позволяет предположить, что циркадные циклы играют важную роль в митохондриальной реакции на темно-красный свет.
«Использование простого светодиодного устройства раз в неделю, подзаряжает истощенную энергетическую систему в клетках сетчатки глаза, подобно перезарядке аккумулятора», - отмечает Джеффри. «И утреннее воздействие является абсолютно ключом к улучшению ухудшающегося зрения: как мы ранее видели у мух, митохондрии меняют режим работы и не реагируют таким же образом на свет днем - это исследование подтверждает это».
Исследователи осторожно указывают на то, что у разных участников исследования наблюдались огромные различия в улучшении зрения. Предполагается, что существуют неизвестные переменные, которые могут повлиять на успех этой терапии, поэтому потребуется дальнейшая работа с более крупными когортами, чтобы лучше определить, для кого это лечение будет лучше всего и как оптимально обеспечить световое воздействие.
Тем не менее, Джеффри надеется, что после усовершенствования терапии, она может стать дешевым и простым способом улучшить зрение у пожилых людей. Технология безопасна, а вмешательство простое, что делает это многообещающим способом предотвратить ухудшение зрения, связанное с возрастом.
«Учитывая простоту, я уверен, что простое в использовании устройство может быть доступно широкой публике по доступной цене», - заключает Джеффри. «В ближайшем будущем, раз в неделю трехминутное воздействие темно-красного света можно будет проводить во время приготовления кофе или в дороге, слушая подкаст, и такое простое дополнение может изменить уход за глазами и зрение во всем мире».
Новое исследование было опубликовано в журнале Scientific Reports.
Источник: University College London
